Salud antes de la concepción

Los años previos a la concepción son los años en los que podría quedar embarazada, elegir quedar embarazada o estar entre embarazos. El objetivo de la salud antes de la concepción es prevenir o tratar afecciones y comportamientos que podrían representar un riesgo para una mujer o su bebé. Si se cuida y planifica su embarazo, tendrá un embarazo más saludable y le dará a su bebé el mejor comienzo de una vida saludable.

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Si bien la salud de un bebé está más fuertemente relacionada con la salud de la madre antes del embarazo, la salud antes de la concepción no solo es importante para las mujeres. La salud de un hombre también afecta su capacidad para tener hijos sanos.

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El primer paso para hacerse cargo de su vida es crear un plan de vida. Hágase a sí mismo y a su pareja estas cuatro preguntas:

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• ¿Desea tener (más) hijos?

• Si es así, ¿cuándo quiere quedar embarazada? Si no es así, ¿puedo ayudarla a elegir el anticonceptivo que mejor se adapte a sus objetivos reproductivos a largo plazo?

• ¿Cuántos hijos deseas tener? Si tiene hijos, ¿espera tener más hijos?

• ¿Cuánto tiempo planea esperar hasta que (la próxima) quede embarazada? ¿Cómo puedo ayudarte a lograr tus objetivos?

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